Gode råd til læsninger online eller via telefon
Sørg for at du er et afslappende hvor du kan være alene, uden at blive overhørt eller afbrudt.
Sæt dig i en behagelig stol. Hav noget vand og/eller varmt at drikke tæt på dig. Sæt dig til rette og lad som om, at vi mødes personligt. Ligeledes klæd dig, som skulle vi mødes personligt.
Ingen alkohol før og under sessionen. Ingen madindtagen under sessionen.
Giv dig selv 10 minutters stille og alenetid før og efter sessionerne. Det gør dig mere afslappet og klar til at modtage beskeder. Ligeledes efter endt session, vil det være godt, at du har tid til at reflektere. Skriv evt tanker/følelser/fornemmelser ned i en notesbog.
Sluk for dine andre tekniske enheder, så vi så vidt mulig ungår forstyrrelser.
Skulle forbindelsen drille og påvirke lyden eller billedet, så sig til. Det er vigtigt, at du kan høre hvad jeg siger. Vi kan sagtens genoptage læsningen og energien igen.